Разберем пару кейсов (читай, опытов), как это работает в жизни.У меня есть товарищ, Алексей. Несколько лет назад Лёха оказался в ситуации, которая многим покажется знакомой. К тридцати пяти годам у него было всё, что принято считать признаками успешной жизни. Руководящая должность в крупной компании, достойный доход, квартира в ипотеку, автомобиль, отпуск два раза в год и тот самый список достижений, который принято выкладывать в социальных сетях с подписью «Мечты сбываются».
Не хватало только одной детали.
Каждое воскресенье ближе к вечеру настроение начинало стремительно портиться.
Сначала Лёха решил, что просто устал. Потом сменил компанию. Через год снова почувствовал то же самое. Тогда он решил, что проблема в зарплате, и перешел в место, где стал зарабатывать почти в полтора раза больше. Еще через полтора года история повторилась.
Если посмотреть на его путь со стороны, может показаться, что Алексей просто не умеет быть благодарным. Одни мечтают о такой карьере, а он снова недоволен.
Но проблема заключалась совсем не в этом.
Он искренне считал, что ищет идеальную работу.
Но на самом деле он искал возможность самостоятельно принимать решения. Он хотел больше свободы, творчества и влияния на результат. Работа была не целью. Она была лишь способом удовлетворить ценности, которые оставались неосознанными. И каждый раз, меняя компанию, он менял декорации, но не понимал, почему спектакль заканчивается одинаково.
История другой моей знакомой, Ани, выглядит совсем иначе (я проводил ей сессии по профориентации и выявлению жизненных мотивов, а потом мы начали по приятельски общаться. Но для кейса это не так важно).
После университета она была уверена, что главное в жизни — создать крепкую семью. Всё остальное казалось второстепенным. Карьера могла подождать. Путешествия — тоже. Настоящая жизнь, как ей казалось, должна была начаться после свадьбы.
Через несколько лет это действительно произошло.
Любящий муж, уютная квартира, совместные планы.
Со стороны всё выглядело именно так, как она когда-то представляла.
Однако спустя какое-то время появилось странное ощущение. Анна всё чаще ловила себя на мысли, что ей чего-то не хватает. Она долго пыталась понять, что именно не так. Может быть, нужно больше путешествовать? Или завести ребенка? Или переехать? Она перебирала варианты один за другим, пока однажды не поняла простую вещь.
Она вовсе не искала семью как самоцель.
Ей были важны близость, любовь и ощущение, что рядом есть человек, с которым можно разделить жизнь. Но одновременно другой частью ее личности были любознательность, развитие и творчество. Пока эти ценности оставались без внимания, никакие изменения в личной жизни не могли заполнить возникающую пустоту.
Можно любить свою семью и при этом чувствовать, что вам жизненно необходимо создавать что-то новое, учиться, исследовать мир или заниматься любимым делом. Одно не отменяет другого.
Кей Лехи и Ани как бэ намекает...
Что вопрос никогда не звучит как «Что выбрать?».
Правильный вопрос звучит иначе:
«Какие мои ценности сейчас остаются непрожитыми?»Возможно, сейчас вы заметили любопытную закономерность.
Ни Лёха, ни Аня не ошибались.
Они не принимали катастрофически плохих решений. Они не жили "непутёвыми". Более того, многие люди мечтают именно о такой жизни.
Проблема заключалась в другом.
Они перепутали жизненные ценности с теми способами, через которые пытались их реализовать.
И это происходит гораздо чаще, чем кажется.
Мы говорим:
«Я хочу открыть бизнес.»Но бизнес — это не ценность.
Это инструмент!
Мы говорим:
«Я хочу много путешествовать.»Путешествия — тоже не ценность!
Для одного человека они означают свободу. Для другого — познание. Для третьего — новые впечатления. Для четвертого — возможность убежать от рутины. Действие одинаковое. Внутренние причины совершенно разные.
Именно поэтому так опасно копировать чужие мечты.
Если ваш знакомый переехал в Таиланд и наконец почувствовал себя счастливым, это еще не означает, что билет в Бангкок автоматически решит ваши внутренние противоречия. Более того, существует ненулевая вероятность, что единственным человеком, которого вы встретите на тайском пляже, окажетесь... вы сами. Со всеми своими привычками, сомнениями и непрожитыми ценностями. География иногда меняется быстрее, чем внутренние ориентиры.
На этом месте обычно возникает еще одна путаница.
«Хорошо, — скажете вы, —
тогда что вообще считать жизненными ценностями?»Проще всего объяснить это от противного.
Жизненная ценность — это
не цель.
Цель можно выполнить и вычеркнуть из списка. Ценности не заканчиваются.
Жизненная ценность — это
не убеждение.
Убеждение отвечает на вопрос: «Как правильно?»
Ценность отвечает на вопрос:
«Что для меня по-настоящему важно?»Например, убеждение может звучать так: «Нужно всегда доводить начатое до конца». Для одного человека за ним будет стоять ценность ответственности, для другого — стремление к совершенству, а для третьего — банальный страх показаться слабым. Внешне правило одно и то же, но внутренние причины совершенно разные.
Жизненная ценность — это
не потребность (разбирали выше)
Есть, спать, чувствовать себя в безопасности, общаться с другими людьми — это универсальные потребности, которые есть практически у каждого. Но вот то, каким способом человек будет их удовлетворять, уже определяется его ценностями.
Кому-то для восстановления сил необходимо провести выходные в шумной компании друзей, а кому-то — выключить телефон, уехать за город и два дня молчать. Никто из них не отдыхает «правильно» или «неправильно». Просто они восстанавливаются по-разному, потому что питают разные части своей личности.
Есть ещё одна мысль, которая когда-то показалась мне одновременно очевидной и очень неудобной.
Мы почти никогда не хотим того, чего, как нам кажется, хотим.Чел говорит, что хочет повышение.
Но, возможно, он хочет вовсе не новую должность, а признание своих заслуг.
Другой мечтает переехать в другую страну.
Но, возможно, на самом деле он ищет свободу, ощущение новизны или возможность начать всё сначала.
Третий стремится похудеть.
Однако его настоящей целью может быть не определенная цифра на весах, а уверенность в себе, здоровье или желание нравиться самому себе.
Получается прелюбопытная вещь.
Большинство наших желаний — это лишь язык, на котором жизненные ценности пытаются привлечь к себе внимание.
Но есть еще одна особенность, без понимания которой разговор о ценностях будет неполным.
Ценности никогда не существуют поодиночке.Они образуют систему.Представьте оркестр, в котором одновременно звучат десятки инструментов. Скрипки, виолончели, флейты, ударные — все они важны, но в каждый конкретный момент один инструмент становится ведущим, а остальные лишь поддерживают общую мелодию.
С ценностями происходит примерно то же самое.
У каждого человека есть собственная система ценностей, но их значимость различается. Для кого-то на первом месте всегда будет свобода, затем развитие, затем семья. Для другого — безопасность, забота о близких и стабильность. Для третьего — творчество, красота и самовыражение.
Самое удивительное заключается в том, что набор ценностей может быть очень похожим, а жизнь людей — совершенно разной. Всё решает не только наличие тех или иных ценностей, но
и их иерархия.Именно поэтому невозможно написать универсальную инструкцию под названием «Как прожить счастливую жизнь». Любая подобная инструкция неизбежно окажется инструкцией для человека с определенной системой ценностей, а не для всех остальных.
Пожалуй, именно здесь скрывается причина, по которой рандомные рекомендации так часто оказываются бесполезными. Одни убеждают вас выйти из зоны комфорта, другие — научиться замедляться. Одни говорят рисковать, другие — строить финансовую подушку. Одни призывают путешествовать, другие уверены, что счастье живет в собственном доме.
Самое забавное, что все они могут быть правы.
Но только для себя.
Для вас же правильный ответ начинается не с очередной статьи или мотивационного ролика.
Он начинается с понимания собственных ценностей и той уникальной системы, в которую они складываются.Именно тогда исчезает необходимость постоянно сравнивать свою жизнь с чужой. Потому что становится очевидно: бессмысленно спорить, что лучше — парусник или внедорожник, если один человек собирается пересечь океан, а другой — проехать через пустыню. Проблема не в транспорте. Проблема начинается только тогда, когда вы отправляетесь в путь, так и не выяснив, куда хотите попасть.
Большинство людей никогда не осмелятся это сделать. Но вы уже здесь.И это, пожалуй, подводит нас к самому важному вопросу.
Если жизненные ценности действительно можно осознать, определить и даже выстроить в собственную систему, то как сделать это не на уровне красивых размышлений, а так, чтобы это действительно повлияло на повседневную жизнь, принятие решений и ощущение внутренней опоры?
Именно об этом мы поговорим дальше. И именно здесь начинается самая интересная часть пути...
Читать дальше