Чтобы найти свои жизненные ценности, нужно сначала понять, какие они вообще бывают.

Одно из самых распространенных заблуждений, ценностями считают такие понятия, как семья, карьера, здоровье и самореализация.
Это СФЕРЫ ценностей, а не сами ценности.

Непосредственно ценности прячутся слоем глубже.
И чтобы их выявить, их нужно идентифицировать и сформулировать.

За долгие годы поисков я нашел около 150 глубинных ценностей.

И подготовил гайд со списком ценностей и практическими упражнениями для их определения и проживания.

ЧТО ВНУТРИ

Короткая, но важная теоретическая часть:

• Определение ценностей
• Что на самом деле является жизненными ценностями
• Что ими НЕ является
• Функции ценностей
• Свойства, признаки и характеристики ценностей

Практическая часть

• Список из примерно 150 жизненных ценностей, разделенный и систематизированный по 13 сферам
• Инструкция по выявлению и определению их значимости
• Варианты использования найденных ценностей в целеполагании, работе и других направлениях
• И самое главное, гайд о том, как их проживать, через какие действия

Гайд содержит 33 страницы, который вы можете изучить всего за полчаса.
И потратить некоторое время на рефлексию и практические упражнения.
Никаких 2-3-часовых вебинаров и недельных марафонов.

А пользы - вагон. Ибо найти то, что дарит вам счастье, смысл и единение с собой стоит намного больше. Многие не находят и за всю жизнь...

Цена символическая - в том числе и для того чтобы вы внимательно отнесли к полученной информации и сделали практические упражнения, а не отложили в дальний угол своего компьютера или смартфона.

Ценности - это то, что делает вас автором своей жизни, а не пассажиром. Когда вы сверяете
свои решения с этим внутренним компасом, вы начинаете жить более согласованно,
осознанно и энергично. Вы перестаёте реагировать на внешний шум и начинаете откликаться
на то, что действительно важно.

Помните: путь, согласованный с ценностями, — это путь, на котором даже трудности
обретают смысл, а достижения приносят глубокое, долговечное удовлетворение.